
مانند نوزادان و پتوها، بزرگسالان نیز به بالش وابسته هستند. دلیل خوبی هم دارد. خواب آرامشبخش با یک تشک راحت و یک بالش مناسب برای سر ۵ کیلوگرمی شما (با توجه به وزن سرتان) شروع میشود. برای اینکه بالش مورد نظرتان را پیدا کنید، بر اساس حالت خوابیدن فیلتر کنید. سپس نوع بالش را انتخاب کنید.

به پهلو میخوابید یا به پشت؟ اگر به پهلو یا به پشت میخوابید، یک بالش بلند بهترین انتخاب است. یک بالش ضخیم و بلند، مواد بیشتری دارد، بنابراین پشتیبانی بهتری از سر و گردن شما فراهم میکند. برای حداکثر راحتی، یک بالش ارگونومیک از جنس مموری فوم را امتحان کنید که با شیب و گوه طراحی شده است تا راحتی بیشتر و تنش کمتری داشته باشد.

بالش کوتاه با حجم کمتر، انتخاب ایدهآلی برای کسانی است که روی شکم میخوابند. یک بالش نازک و کوتاه، فشار روی گردن شما را کاهش میدهد و تضمین میکند که ستون فقرات شما در هنگام چرت زدن به راحتی در یک راستا قرار گیرد.

پلیاستر با مراقبت آسان، قابل تنفس، ضد حساسیت و مقاوم در برابر رطوبت است. میتوان آن را مرتباً با ماشین لباسشویی شست. کرک و پر طبیعی گرما را حفظ کرده و رطوبت را جذب میکند، بنابراین اگر احساس گرما میکنید، ایدهآل هستند. بالشهای ارگونومیک با فوم حافظهدار برای راحتی بیشتر به فرم بدن شما در میآیند و روکشهای قابل شستشو با ماشین لباسشویی دارند. همه بالشها را ببینید